Voor altijd gratis voor bètatesters

Houd je overgang bij. Word serieus genomen.

Noteer klachten in seconden. Zie je patronen. Ga naar je afspraak met een duidelijke samenvatting.

Privacybeleid

  • Privé: je gegevens blijven op je telefoon
  • Geen account
  • Gemaakt in Duitsland
Het Vandaag-scherm van myMeno: je week, de opvliegers van vandaag en je stemmingAfspraak bij de gynaecoloog op ma 30 nov: je samenvatting is klaar

Zo werkt het

In seconden genoteerd. Zie het patroon. Ga voorbereid naar je afspraak.

myMeno is een eenvoudig, privé dagboek voor de perimenopauze en de overgang. Dit doet het voor jou.

Het myMeno-scherm om een opvlieger te timen

Een opvlieger, genoteerd in drie tikken

Tik, kies hoe sterk hij was, klaar. Of houd de tijd bij terwijl hij gebeurt. Elke opvlieger wordt opgeslagen met het tijdstip, overdag en 's nachts.

  • Drie tikken, op elk moment van de dag
  • Optionele timer terwijl het gebeurt
  • Ook nachtzweten en slaap
De avondcheck-in: hoe waren je opvliegers vandaag?

Je dag in één minuut

Geef elke avond aan hoe je klachten waren, hoeveel invloed ze op je dag hadden en hoe je je voelt. Voeg een notitie toe als je wilt.

  • Ongeveer één minuut per dag
  • Stemming, impact en mogelijke triggers
  • Een vriendelijke herinnering op een tijd die jij kiest
Grafiek van de opvliegers deze week

Zie je patronen, week na week

Eenvoudige grafieken laten zien wanneer je klachten komen en hoe ze veranderen. Veranderingen in je behandeling staan in elke grafiek.

  • Aantallen en gemiddelden, nooit een score
  • Je behandeldata in elke grafiek
  • Weergaven per week, maand en jaar
Je afspraak bij de gynaecoloog met de samenvatting klaar

Een duidelijke samenvatting voor je arts

Voeg je afspraak toe en myMeno zet wat je hebt genoteerd op één pagina: welke klachten, hoe vaak, wat er veranderde. In een minuut gelezen.

  • Eén pagina, in gewone taal
  • Je vragen voor de afspraak
  • Jij bepaalt of en wanneer je hem deelt

We zeggen het als je naar een arts moet

Sommige veranderingen moet je snel laten nakijken, bijvoorbeeld bloedverlies na de overgang. myMeno wijst je daar duidelijk op, op basis van de richtlijnen van de NHS.

Korte teksten die je kunt vertrouwen

Lezen legt klachten, behandelopties en doktersbezoeken uit in een paar minuten. Elk artikel noemt zijn bron.

Kleine successen, geen druk

Badges voor het volhouden en rustdagen die je reeks beschermen. Geen punten, geen ranglijst, geen schuldgevoel.

Je verbeeldt het je niet

Veranderingen in de overgang komen vaak voor, en ze beginnen vaak eerder dan mensen denken. Een paar feiten, elk met de bron.

Gratis voor bètatesters. Voor altijd.

Doe mee met de bèta en gebruik alle functies gratis, zolang je myMeno gebruikt. Na de lancering komt er een gratis abonnement en Premium.

Gratis

€ 0na de lancering

De basis, gratis voor iedereen na de lancering.


  • Snelle notities en avondcheck-in
  • Je volledige geschiedenis en kalender
  • Artsenoverzicht van de laatste 30 dagen
  • Niet inbegrepen: Weekoverzichten
  • Niet inbegrepen: Volledig artsenrapport en herinneringen
Alles gratis in de bèta

Bèta

Voor bètatesters

€ 0voor altijd

Alles inbegrepen, voor iedereen die meedoet met de bèta.


  • Alles uit Gratis en Premium
  • Weekoverzichten
  • Volledig artsenrapport met grafieken
  • Herinneringen voor check-ins en behandeling
  • Voor altijd gratis. Geen kaart, geen proefperiode.
Doe mee met de bèta

Premium

€ 59,99/jaar

Voor meer steun, na de lancering. Of € 9,99 per maand.


  • Alles uit Gratis
  • Weekoverzichten
  • Volledig artsenrapport met grafieken
  • Herinneringen voor check-ins en behandeling
  • 7 dagen gratis, altijd opzegbaar
Alles gratis in de bèta

Vragen

Je vragen, beantwoord

Staat jouw vraag er niet bij? Mail ons op hello@mymeno.app.

Zijn mijn gegevens privé?

Ja. Je notities blijven op je telefoon. Er is geen account, geen reclame en geen tracking, en we verkopen of delen je gegevens nooit. Je kunt alles altijd exporteren of verwijderen.

Heb ik een account nodig?

Nee. Je opent de app en begint. Alleen hier vragen we je e-mailadres, zodat we je je toegang tot de bèta kunnen sturen.

Stelt myMeno een diagnose?

Nee. myMeno helpt je bij te houden wat er gebeurt en je afspraak voor te bereiden. Het stelt geen diagnose en behandelt niet. Voor medisch advies praat je met je arts.

Wat betekent ‘voor altijd gratis’?

Iedereen die meedoet met de bèta houdt elke functie, ook Premium, gratis zolang ze myMeno gebruikt. Geen kaart, geen proefperiode die afloopt.

Wanneer begint de bèta?

We nodigen de eerste testers begin 2027 uit. Meld je aan en we mailen je zodra je toegang klaar is.

Op welke telefoons werkt het?

Eerst op de iPhone. Android staat gepland, en we laten het je weten zodra het klaar is.

Is myMeno er ook in het Nederlands?

Nog niet: de app is voorlopig in het Engels en Duits. Doe mee met de bèta en laat ons weten dat je hem graag in het Nederlands zou hebben.

Privacy

Privé vanaf het ontwerp

Je gezondheid gaat alleen jou aan. myMeno is zo gebouwd dat je gegevens bij jou blijven.

  • Je gegevens blijven op je telefoon

    Je notities worden op je iPhone opgeslagen, niet op onze servers.

  • Geen account

    Geen registratie, geen wachtwoord, geen profiel om in te vullen.

  • Geen reclame, geen tracking

    Geen advertentietrackers in de app. Niets over je gezondheid gaat naar Meta of Google.

  • Nooit iets verkocht

    We verkopen of delen je gegevens nooit.

  • Discrete meldingen

    Herinneringen noemen op je vergrendelscherm nooit de overgang of een medicijn.

  • App-vergrendeling

    Vergrendel myMeno met Face ID of een pincode als je wilt.

De privacy-instellingen van myMeno: app-vergrendeling, Face ID, meldingstekst verbergen

Doe mee met de bèta. Voor altijd gratis.

Wees een van de eersten die myMeno proberen en help het vorm te geven. Elke bètatester houdt alle functies gratis, zolang ze het gebruikt.

Privacybeleid

Het welkomstscherm van myMeno: houd je overgang bij, word serieus genomen

Lezen

Korte teksten, met bronnen en gecontroleerd

Geschreven door de redactie van myMeno, op basis van de richtlijnen van de NHS, NICE en The Menopause Society.

Doe mee met de bèta

Klachten

Is het de perimenopauze? Signalen om te kennen

Onregelmatige menstruatie, opvliegers, slecht slapen, sombere stemming: de veranderingen die vaak het eerst komen, en wanneer je met een arts praat.

Redactie myMeno · Bron: NHS5 min lezen

Opvliegers

Opvliegers: wat er in je lichaam gebeurt

Waarom ze beginnen, hoe lang ze kunnen duren en wat je kunt bijhouden om ze duidelijk te beschrijven.

Redactie myMeno · Bron: The Menopause Society4 min lezen

Doktersbezoek

Bereid je afspraak voor

Een korte checklist: wat je vooraf noteert, wat je vraagt en hoe je je samenvatting meeneemt.

Redactie myMeno · Gebaseerd op NICE-richtlijn NG233 min lezen